{"id":525,"date":"2003-03-13T18:18:28","date_gmt":"2003-03-13T16:18:28","guid":{"rendered":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/?p=525"},"modified":"2014-02-13T18:19:08","modified_gmt":"2014-02-13T16:19:08","slug":"%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82\/","title":{"rendered":"\u0395\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2"},"content":{"rendered":"<p>\u03c4\u03b7\u03c2 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u2013 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03c2<br \/>\n\u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u039c\u03b9\u03c7\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03c4\u03b9\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5<br \/>\n\u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03a4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395.\u0395.\u03a3.<br \/>\n\u03a9\u03c2 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03af\u03b1. \u0395\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u03b5\u03bc\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2 \u03b7 \u03ad\u03bc\u03bc\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 (\u03c0.\u03c7. \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03c4\u03af\u03bd\u03b7, \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03bd\u03b1\u03c1\u03ba\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03b9\u03ac \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03c5\u03c7\u03b5\u03c1\u03ac \u03c0\u03b1\u03b9\u03c7\u03bd\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03b3\u03b1\u03b8\u03ac \u03ba.\u03b1.) \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 (\u03c0.\u03c7. \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03be\u03af\u03b1: \u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd). \u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c7\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03b3\u03b9\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03cc. \u0397 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u2013 \u03c9\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ad\u03b7 \u2013 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1.<br \/>\n\u038c\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03bd\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c0\u03c1\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03ac\u03c3\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u2013 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc \u2013 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1. \u0397 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03be\u03af\u03b1 (anorexia nervosa) \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u2013 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c1\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd (\u03c9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03af \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2) \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c6\u03bf\u03cd\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c1\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03b2\u03bb\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bf\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03b1\u03c1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae (\u03c3\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1) \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03ba\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u2019 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0397 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c1\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c6\u03b1\u03b3\u03af\u03b1 (compulsive overeating) \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c1\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03ba\u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd (\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5), \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u00ab\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03af\u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u00bb \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ae \u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf (\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03cc\u03c2) \u03ae \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03c3\u03c3\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ad\u03bd\u03b1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae.<br \/>\n\u039f\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c9\u03c2 \u00ab\u03bb\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7\u03c2\u00bb. \u0397 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03bd \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1. \u0395\u03be\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bd\u03ad\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1\u03c0\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ad\u03bd\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1) \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03bb\u03c5\u03c3\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03b9\u03c3\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b7\u03b2\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u00ab\u03c6\u03b9\u03bb\u03c4\u03c1\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2\u00bb \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c1\u03b5\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd. \u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03b7 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b5\u03c2.<br \/>\n\u03a4\u03bf \u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b5\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b9 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03b5\u03c0\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u2019 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2. \u03a4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c4\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03ac\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5; \u03a4\u03b9 \u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5 \u00ab\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b3\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u00bb \u03bc\u03b5 \u03c4\u03cc\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03af\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac (\u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac) \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03cc\u03c1\u03b9\u03bf; \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 (\u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb \u03ba.\u03b1.) \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ac\u03ba\u03c1\u03b1;<br \/>\n\u039f \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03bf\u03b9 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2. \u0391\u03bd \u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b4\u03b9\u03ad\u03be\u03bf\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c6\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03af\u03b4\u03b7\u03c4\u03b1.<br \/>\n\u038c\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03af\u03bb\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd (\u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03c8\u03c5\u03c7\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2: \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c6\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ae \u03c0\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u00ab\u03b1\u03bb\u03b5\u03be\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b1\u00bb (\u00ab\u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c8\u03c9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5\u00bb); \u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03c1\u03cd\u03b2\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2. \u03a3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c4\u03b5\u03cd\u03c7\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 (\u03b4\u03b7\u03bb. \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u2013 \u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03bc\u03af\u03b1 \u2013 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c1\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c6\u03b1\u03b3\u03af\u03b1) \u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b9\u03c3\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03c4\u03b7\u03c2 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u2013 \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u039c\u03b9\u03c7\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03c4\u03b9\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03a4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395.\u0395.\u03a3. \u03a9\u03c2 \u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03af\u03b1. \u0395\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u03b5\u03bc\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2&hellip;<\/p>\n<p class=\"more-link-p\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/armonia-zoi.gr\/%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[31],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4lxm8-8t","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525"}],"collection":[{"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=525"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":526,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525\/revisions\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}