Ποιότητα ζωής

Η δραματοθεραπεία στην υπηρεσία της ψυχοθεραπείας

Κανέλλου Γκέλυ,δραματοθεραπεύτρια Πτυχιούχος Κοινωνικών Επιστημών Παντείου Παν\μιου Η Δραματοθεραπεία (Δρμ) είναι μια ολιστική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση. Τι σημαίνει όμως Δρμ; Κατά την S. Jennijs η Δρμ είναι μια μορφή θεραπείας μέσω τέχνης και περιλαμβάνει μουσική εικαστικά και χορευτική κίνηση. Παίρνει την…

Κατάθλιψη. Αίτια και λύσεις

Αντωνία Μανούσου Ψυχολόγος – Ψυχολόγος υγείας, επιστημονικός συνεργάτης ενδοκρινολογικού τμήματος «Κοργιαλένειο Μπενάκειο» [email protected] Με τον όρο «Διαταραχές της διάθεσης» ή αλλιώς «Συναισθηματικές Διαταραχές» δηλώνεται μια κλινική κατάσταση της οποίας το κύριο χαρακτηριστικό είναι οι διαταραχές στη διάθεση, οι οποίες συνοδεύονται…

Η γιόγκα και η φιλοσοφία της

Οι ευεργετικές ικανότητες της γιόγκα H καλύτερη και ποιο σωστή εφαρμογή της γιόγκα γίνεται από τα μωρά! Κάποτε όλοι μπορούσαμε να φέρουμε τα πόδια μας μέχρι τα αυτιά και αυτό όχι απλά χωρίς πόνο αλλά μοιράζοντας και ένα πλατύ χαμόγελο.…

Ώρα για να χαλαρώσουμε

Αντωνία Μανούσου, Ψυχολόγος, Ψυχολόγος Υγείας Επιστημονική συνεργάτης τμήματος Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού Νοσοκομείο «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο ΕΕΣ» Είναι γεγονός ότι οι εντατικοί ρυθμοί του χειμώνα μας πιέζουν, μας στεναχωρούν και πολλές φορές επιβαρύνουν μια είδη δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να μας περιβάλλει. Κατά…

Τα SOS των διακοπών

Τερψιθέα Γιασσά Ειδικευομένη Ενδοκρινολόγος,Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού Νοσοκομείο «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο ΕΕΣ» Στο ανέμελο κλίμα των διακοπών μπορεί να εμφανιστούν ασήμαντα μικροπροβλήματα, που αντιμετωπίζονται με ευκολία. Παρ΄ όλα αυτά, αν δεν γνωρίζετε πώς να τα χειριστείτε, μπορεί να σας αναστατώσουν και να…

Πώς να υπερνικήσετε το εμπόδιο jet lag

Μαγδαληνή Τσούκα Ειδικευόμενη Ενδοκρινολόγος,Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού,Νοσοκομείο «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο ΕΕΣ»   Οποιοσδήποτε που διασχίζει τον Ατλαντικό ή μετακινείται ακόμα μακρύτερα θα γνωρίζει το αίσθημα της εξάντλησης που τον καταβάλλει κατά την άφιξη. Αλλά ποια είναι η αιτία της εμφάνισης του jet…

Θερμοπληξία

Νάντια Χριστοδούλου Ειδικευομένη Ενδοκρινολόγος,Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού Νοσοκομείο «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο» Η θερμοπληξία είναι μία παθολογική κατάσταση κατά την οποία απειλείται η ανθρώπινη ζωή και η πιθανότητα επιβίωσης εξαρτάται από την άμεση διάγνωση και θεραπευτική παρέμβαση. Χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας του…

Ηλιοθεραπεια

Κώστας Μπουτσουρής Ειδικευόμενος Ενδοκρινολόγος,Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού Νοσοκομείο «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο ΕΕΣ» ΗΛΙΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ Οι περισσότεροι από μας αγαπούν την επαφή με τον ήλιο. Ο ήλιος είναι αυτός που κάνει καθετί να φαίνεται καλύτερο αλλά και τους ανθρώπους να αισθάνονται…

Ο ρόλος της ψυχολογίας στην αντιμετώπιση του πόνου

Αντωνία Μανούσου, Ψυχολόγος- Ψυχολόγος Υγείας Επιστημονική συνεργάτης του τμήματος Ενδοκρινολογιας και Μεταβολισμού του ΓΝΑ «Κοργιαλένειο-Μπενάκειο ΕΕΣ» Η λέξη «πόνος» έχει πολλές διαστάσεις και κατά καιρούς χρησιμοποιείτε για να εκφραστεί το αρνητικό συναίσθημα που προκαλείται από κάποιο φυσικό ερέθισμα. Σύμφωνα με…

Η μουσική ως φάρμακο

Θανάσης Δρίτσας ΜD, FESC Kαρδιολόγος, Συνθέτης Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο Μουσική και ιατρική Ορισμοί και ιστορική ανασκόπηση Η θεραπευτική δράση της μουσικής έχει τις ρίζες της στην αρχαία ελληνική παράδοση αλλά και σε παραδόσεις αλλών μεγάλων λαών της ευρύτερης ανατολής. Πρώτοι…